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Triathlon – ist die Kombination der drei beliebtesten Ausdauersportarten Schwimmen, Radfahren und Laufen.
Triathlon – kann von jedem in den unterschiedlichsten Leistungsgruppen und auf verschiedenen Distanzen betrieben werden. Ein Sport, der naturverbunden und umweltfreundlich ist – kurz eine Möglichkeit, die eigenen Leistungen auszubauen. Der ideale Einstieg in den Triathlon-Sport sind die im Sommer an fast jedem Wochenende stattfindenden Triathlon-Rennen über verkürzte Distanzen. Triathlon gilt als eine der gesündesten Sportarten und kann von Kindheit an bis ins hohe Alter ohne Gefahren ausgeübt werden. Wobei jeder nach seinem Maß trainieren kann und doch Möglichkeiten gegeben sind sich mit anderen zu messen.
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Mit einer systematischen Vorbereitung, dem Beachten von individuellen gesundheitlichen Einschränkungen und dem notwendigem Ausgleichs und Ergänzungstraining ist Triathlon die ideale Sportart für alle. Vorteile im Verein zu trainieren! Im Verein ist ein Austausch mit anderen Sportlern gegeben. Erfahrenere Sportler können Hilfestellung zu Wettkämpfen und Material leisten, genauso wie beim Erstellen eines systematischen und ausgewogenen Trainingsaufbaus unterstützen. |